5.1 km | 00:31:51 | 06:17/km日期: 2018-01-03 20:55 - 平均心率: 151 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 05'23" / 06'04" / 06'46" / 06'20" / 06'49" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+02'51") | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 67.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'04" | 00:11'27" |
| 3 | 06'46" | 00:18'13" |
| 4 | 06'20" | 00:24'33" |
| 5 | 06'49" | 00:31'22" |
| 5.1 | 08'22" | 00:31'52" |
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