曹嘉倫 2017/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

曹嘉倫高雄
ID 270649

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6.1 km | 00:38:04 | 06:14/km

日期: 2017-12-31 07:06 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 不佳(66)

Pace: 06'31" / 06'22" / 06'15" / 06'23" / 05'57" / 06'00" / 06'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 146.76 km

Reebok ZPump Fusion 2.5 累積 : 748.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

王冠傑, 柯安駿和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'22"	00:12'53"
3	06'15"	00:19'08"
4	06'23"	00:25'31"
5	05'57"	00:31'28"
6	06'00"	00:37'28"
6.1	06'14"	00:38'06"

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朋友動態

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