Vincent Liu 2017/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Liu 新北市
ID 292364

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5.0 km | 00:35:06 | 06:58/km

日期: 2017-12-31 22:11 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'05" / 06'35" / 07'05" / 06'46" / 07'01" / 20'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 65.50 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'35"	00:13'40"
3	07'05"	00:20'45"
4	06'46"	00:27'31"
5	07'01"	00:34'32"
5.0	23'02"	00:35'08"

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