9.4 km | 01:09:31 | 07:24/km日期: 2017-12-27 22:31 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'29" / 07'40" / 07'08" / 07'22" / 07'53" / 09'11" / 08'05" / 07'50" / 09'34" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+01'05") | 29 / 29 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 29 |
| 3 | | 07'23" | 9241 / 9271 |
| 4 | | 08'31" (+01'08") | 102 / 9374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 26.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'40" | 00:16'09" |
| 3 | 07'08" | 00:23'17" |
| 4 | 07'22" | 00:30'39" |
| 5 | 07'53" | 00:38'32" |
| 6 | 09'11" | 00:47'43" |
| 7 | 08'05" | 00:55'48" |
| 8 | 07'50" | 01:03'38" |
| 9 | 09'34" | 01:13'12" |
| 9.4 | 06'24" | 01:15'36" |
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