葉明智 2017/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

葉明智新北市
ID 272976

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3.6 km | 00:23:45 | 06:31/km

日期: 2017-12-27 08:00 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'34" / 06'44" / 06'28" / 06'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'27"

994 / 994

2

06'44"

(13'09")

06'42" (+00'15")

1002 / 1996

3

06'37"

(19'46")

06'34" (+00'07")

1006 / 3003

4

03'59"

(23'45")

06'15"

636 / 3640

12月累積里程 : 64.14 km

Android - asus ASUS_X00ID 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'44"	00:13'18"
3	06'28"	00:19'46"
3.6	06'13"	00:23'45"

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