5.0 km | 00:27:01 | 05:24/km日期: 2017-12-22 17:09 - 平均心率: 161 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'23" / 05'50" / 06'05" / 09'09" / 06'44" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'28" (+05'18") | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 83.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'50" | 00:11'13" |
| 3 | 06'05" | 00:17'18" |
| 4 | 09'09" | 00:26'27" |
| 5 | 06'44" | 00:33'11" |
| 5.0 | 12'07" | 00:33'13" |
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