5.0 km | 00:38:02 | 07:34/km日期: 2017-12-27 18:22 - 平均心率: 151 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 08'21" / 08'50" / 06'54" / 06'36" / 07'12" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+02'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+01'32") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 66.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'50" | 00:17'11" |
| 3 | 06'54" | 00:24'05" |
| 4 | 06'36" | 00:30'41" |
| 5 | 07'12" | 00:37'53" |
| 5.0 | 07'21" | 00:38'02" |
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