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10.2 km | 00:59:42 | 05:52/km 日期: 2017-12-27 07:04 - 地點: 八里左岸 - 天氣: 晴 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11) Pace: 06'11" / 05'33" / 05'37" / 05'39" / 05'39" / 05'48" / 05'53" / 06'19" / 05'59" / 06'01" / 06'10" / 一個禮拜沒跑步~10K的距離若沒在7公里處路邊喝兩小口自來水,勢必會因口渴而跑不完10K,看來帶個小水壺是必要的。 12月累積里程 : 145.70 km GPX 上傳 | 6 years ago
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