5.2 km | 00:31:06 | 06:01/km日期: 2017-12-17 17:17 - 平均心率: 166 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 5660 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'21" / 05'50" / 05'58" / 06'03" / 06'02" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'30") | 1005 / 1005 | 174 / 90 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2006 | 183 / 93 |
| 3 | | 05'58" (+00'09") | 1005 / 3012 | 183 / 91 |
| 4 | | 06'00" (+00'11") | 1005 / 4017 | 184 / 90 |
| 5 | | 05'59" (+00'10") | 1007 / 5024 | 183 / 90 |
| 6 | | 04'46" | 167 / 5192 | 190 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 32.16 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'50" | 00:12'11" |
| 3 | 05'58" | 00:18'09" |
| 4 | 06'03" | 00:24'12" |
| 5 | 06'02" | 00:30'14" |
| 5.2 | 05'10" | 00:31'06" |
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