許立堂 2017/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

許立堂新北市
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2.3 km | 00:24:46 | 10:48/km

日期: 2017-12-19 22:27 - 卡路里: 124 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 10'47" / 10'44" / 11'22" /

基本訓練

12月累積里程 : 284.64 km

美津濃 J1GC160003 累積 : 5032.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Emma Chien, 林慶安和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'47"	00:10'47"
2	10'44"	00:21'31"
2.3	11'18"	00:24'49"

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