朱振輝 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

朱振輝台北市
ID 81105

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6.0 km | 00:31:19 | 05:10/km

日期: 2017-12-14 19:47 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'33" / 05'20" / 05'20" / 04'36" / 05'04" / 05'00" / 09'37" /

12月累積里程 : 245.92 km

亞瑟士唬走-3 累積 : 821.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

許明村(Adam Hsu), 李百信和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'20"	00:10'53"
3	05'20"	00:16'13"
4	04'36"	00:20'49"
5	05'04"	00:25'53"
6	05'00"	00:30'53"
6.0	09'36"	00:31'19"

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