4.1 km | 00:26:56 | 06:32/km日期: 2017-12-09 16:22 - 平均心率: 138 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'05" / 06'37" / 06'16" / 05'56" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+02'17") | 104 / 4104 |
| 6 | | 20'13" (+14'17") | 8 / 4113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 113.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'37" | 00:13'42" |
| 3 | 06'16" | 00:19'58" |
| 4 | 05'56" | 00:25'54" |
| 4.1 | 09'13" | 00:26'57" |
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