3.9 km | 00:27:26 | 06:58/km日期: 2017-12-15 20:19 - 平均心率: 129 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'24" / 07'16" / 09'18" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'19") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'52" (+00'29") | 500 / 1000 |
| 3 | | 07'39" (+01'16") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'53" (+00'30") | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'50" (+00'27") | 500 / 2500 |
| 6 | | 06'23" | 500 / 3000 |
| 7 | | 06'23" | 500 / 3500 |
| 8 | | 07'07" (+00'44") | 431 / 3931 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
96.26 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
647.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'16" | 00:14'40" |
| 3 | 09'18" | 00:23'58" |
| 3.9 | 08'24" | 00:31'48" |
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