元翔（潔衣坊） 2017/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

元翔（潔衣坊）台中
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元翔（潔衣坊）

2.3 km | 00:06:25 | 21.7 km/h

日期: 2017-12-15 23:11 - 地點: 收送衣服 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 52 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(27)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'26"

(03'26")

17.39 (-6.45)

992 / 992

2

02'32"

(05'58")

23.84

1006 / 1999

3

00'27"

(06'25")

19.46 (-4.38)

145 / 2144

收送衣服~

12月累積里程 : 84.60 km

KHS(小折) F20-T3

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 6 years ago

sunway, 和其他 83 人說推

·

觀看另 4 則留言

kevinsanity （K文）這麼晚還努力工作,拚勁十足!

2017-12-16 10:57 ·

1 個人推

能能假期運動愉快！

2017-12-16 11:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.2	-2.5 %
2	23.7	-2.8 %
2.3	48.0	-5.0 %

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