陳小清 2017/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳小清台中
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5.0 km | 00:26:56 | 05:22/km

日期: 2017-12-12 18:34 - 地點: 旱溪 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'05" / 05'01" / 05'40" / 05'37" / 05'23" / 16'40" /

12月累積里程 : 240.01 km

美津農 R20 累積 : 1449.4 km

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Simon Li, 陳小清和其他 6 人說推

·

Jianan Wang 晚安，運動愉快~~

2017-12-12 21:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'01"	00:10'06"
3	05'40"	00:15'46"
4	05'37"	00:21'23"
5	05'23"	00:26'46"
5.0	16'40"	00:26'56"

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