洪智文 2017/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

洪智文彰化
ID 332820

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5.0 km | 00:27:05 | 05:23/km

日期: 2017-12-10 17:30 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'05" / 05'31" / 05'25" / 05'44" / 05'15" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'00"

(05'00")

05'00"

999 / 999

2

05'31"

(10'31")

05'31" (+00'31")

998 / 1998

3

05'30"

(16'01")

05'27" (+00'27")

1006 / 3004

4

05'38"

(21'39")

05'42" (+00'42")

987 / 3991

5

05'16"

(26'55")

05'13" (+00'13")

1006 / 4998

6

00'10"

(27'05")

05'51" (+00'51")

28 / 5026

12月累積里程 : 61.30 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 6 years ago

J, ChiangYu🆕♾ 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'31"	00:10'36"
3	05'25"	00:16'01"
4	05'44"	00:21'45"
5	05'15"	00:27'00"
5.0	02'46"	00:27'05"

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