10.2 km | 01:01:44 | 06:04/km日期: 2017-12-09 15:59 - 地點: 漁光島 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 156 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'23" / 06'05" / 06'02" / 06'05" / 06'04" / 06'06" / 06'09" / 05'54" / 07'11" / 05'50" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 9993 / 9993 |
| 2 | | 05'44" | 164 / 10158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
103.46 km 
mizuno 20 累積 :
758.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'05" | 00:11'28" |
| 3 | 06'02" | 00:17'30" |
| 4 | 06'05" | 00:23'35" |
| 5 | 06'04" | 00:29'39" |
| 6 | 06'06" | 00:35'45" |
| 7 | 06'09" | 00:41'54" |
| 8 | 05'54" | 00:47'48" |
| 9 | 07'11" | 00:54'59" |
| 10 | 05'50" | 01:00'49" |
| 10.2 | 05'39" | 01:01'43" |
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