5.0 km | 00:29:26 | 05:52/km日期: 2017-12-06 06:08 - 總爬升: 206 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'27" / 06'31" / 05'45" / 05'03" / 05'40" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'51") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
266.84 km 
母子鱷魚 神速Y拖 累積 :
15753.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'31" | 00:12'58" |
| 3 | 05'45" | 00:18'43" |
| 4 | 05'03" | 00:23'46" |
| 5 | 05'40" | 00:29'26" |
| 5.0 | 10'09" | 00:29'28" |
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