2.7 km | 00:15:12 | 05:33/km日期: 2017-12-04 17:01 - 平均心率: 146 - 卡路里: 147 Cal - 總步數: 2624 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'36" / 05'40" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" | 1005 / 1005 | 171 / 104 |
| 2 | | 05'39" (+00'05") | 1002 / 2008 | 172 / 102 |
| 3 | | 05'21" | 734 / 2743 | 173 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 103.87 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'40" | 00:11'16" |
| 2.7 | 05'21" | 00:15'12" |
留言 
