10.0 km | 00:51:23 | 05:08/km日期: 2017-12-03 17:17 - 平均心率: 160 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'30" / 05'18" / 05'17" / 05'11" / 05'13" / 05'13" / 04'57" / 04'59" / 05'03" / 673'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 204.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'18" | 00:10'48" |
| 3 | 05'17" | 00:16'05" |
| 4 | 05'11" | 00:21'16" |
| 5 | 05'13" | 00:26'29" |
| 6 | 05'13" | 00:31'42" |
| 7 | 04'57" | 00:36'39" |
| 8 | 04'59" | 00:41'38" |
| 9 | 05'03" | 00:46'41" |
| 10.0 | 04'40" | 00:51'24" |
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