貓跑步 2017/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

貓跑步高雄
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NIKE AIR ZOOM PEGASUS 39(US7.5)
已使用了 11 個月 8 天
共跑了 54.3 km
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ASICS LYTERACER 2 (25.5)
已使用了 2 年 1 個月 1 天
共跑了 59.4 km
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saucony COHESION 14 (US 8.5)
已使用了 2 年 7 個月 11 天
共跑了 656.4 km
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Asics Hyper speed
已使用了 3 年 4 天
共跑了 591.4 km
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Adidas ADIZERO BOSTON 8
已使用了 4 年 6 個月 21 天
共跑了 722.5 km
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ASICS LYTERACER RS 5
已使用了 5 年 1 個月 11 天
共跑了 1045.2 km
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New Balance Fresh Foam Zante Pursuit
已使用了 5 年 7 個月 28 天
共跑了 736.6 km
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ASICS GEL-NIMBUS 19 D
已使用了 6 年 1 個月 28 天
共跑了 119.0 km
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NIKE ODYSSEY REACT
已使用了 6 年 3 個月 12 天
共跑了 33.3 km
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赤足
已使用了 6 年 7 個月 25 天
共跑了 314.9 km
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ASICS LYTERACER RS 5
已使用了 6 年 9 個月 24 天
共跑了 1289.5 km
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ASICS LADY LYTERACER TS 5
已使用了 7 年 2 個月 8 天
共跑了 1404.0 km
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Adidas Adizero Boston Boost 6
已使用了 7 年 7 個月 25 天
共跑了 922.8 km
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ASICS GEL-DS RACER 11
已使用了 7 年 11 個月 11 天
共跑了 162.8 km
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ASICS LADY TARTHERZEAL 4
已使用了 8 年 1 個月 12 天
共跑了 803.0 km
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Mizuno Wave Sayonara 3
已使用了 8 年 10 個月 3 天
共跑了 50.1 km
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ASICS LADY LYTERACER RS 4
已使用了 9 年 1 天
共跑了 1893.6 km
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Nike flyknit lunar 3
已使用了 9 年 5 個月 6 天
共跑了 1314.8 km
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saucony GRID MAYHEM
已使用了 10 年 1 個月 13 天
共跑了 921.7 km
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最佳成績:

全馬 : 03:59:45

半馬 : 01:50:05

跑齡 : 10 年 (已參加場比賽)
總里程 :

12824.8 km |

434.4 km
2024 年 :

261.6 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	3.1	0.0
Oct	0.0	0.0
Sep	16.9	0.0
Aug	16.0	0.0
Jul	12.3	0.0
Jun	0.0	0.0

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0.3 km | 00:04:05 | 13:10/km

日期: 2017-11-24 15:59 - 地點: 森之宮Q'S Mall Base Air Track - 卡路里: 13 Cal

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商場樓上的空中跑道

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像不像病人戴的手環？

yulin 說推

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yulin 說推

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冷~到~痞~痞~剉~啊~~

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 7 years ago

妮維雅, yulin 和其他 8 人說推

·

觀看另 7 則留言

阿德不是凱旋歸國了嗎？怎麼還沒報嘉績呢？
其實一開始就沒有拼成績的意願，想說吃喝玩樂四小時完賽就好，沒想到這麼慘不忍睹！

2017-11-29 09:42 ·

yulin 貓神大出征紀錄都已上傳了，日誌怎麼還沒出來勒？想道個恭喜都找不到地方！

2017-12-03 12:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.3	13'10"	00:04'05"

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