6.0 km | 00:39:13 | 06:31/km日期: 2017-11-05 17:08 - 平均心率: 146 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'36" / 06'23" / 06'32" / 06'25" / 06'36" / 06'37" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'24") | 389 / 389 |
| 2 | | 06'30" (+00'18") | 417 / 806 |
| 3 | | 06'28" (+00'16") | 410 / 1216 |
| 4 | | 06'26" (+00'14") | 412 / 1629 |
| 5 | | 06'12" | 413 / 2042 |
| 6 | | 06'29" (+00'17") | 406 / 2448 |
| 7 | | 06'44" (+00'32") | 410 / 2859 |
| 8 | | 06'17" (+00'05") | 411 / 3270 |
| 9 | | 06'30" (+00'18") | 410 / 3680 |
| 10 | | 06'29" (+00'17") | 407 / 4088 |
| 11 | | 06'30" (+00'18") | 410 / 4498 |
| 12 | | 06'31" (+00'19") | 410 / 4908 |
| 13 | | 06'43" (+00'31") | 412 / 5321 |
| 14 | | 06'34" (+00'22") | 439 / 5760 |
| 15 | | 06'43" (+00'31") | 253 / 6013 |
| 16 | | 06'32" (+00'20") | 4 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'23" | 00:12'59" |
| 3 | 06'32" | 00:19'31" |
| 4 | 06'25" | 00:25'56" |
| 5 | 06'36" | 00:32'32" |
| 6 | 06'37" | 00:39'09" |
| 6.0 | 07'23" | 00:39'17" |
留言 
展開計圈分析
