9.0 km | 00:45:37 | 05:03/km日期: 2017-11-29 05:59 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 危險(77)
Pace: 05'33" / 05'06" / 05'09" / 04'55" / 05'01" / 04'59" / 04'42" / 05'01" / 05'11" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
202.38 km 
正皮ㄟ 被扎會痛型 累積 :
6831.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'06" | 00:10'39" |
| 3 | 05'09" | 00:15'48" |
| 4 | 04'55" | 00:20'43" |
| 5 | 05'01" | 00:25'44" |
| 6 | 04'59" | 00:30'43" |
| 7 | 04'42" | 00:35'25" |
| 8 | 05'01" | 00:40'26" |
| 9 | 05'11" | 00:45'37" |
| 9.0 | --'--" | 00:45'37" |
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