5.0 km | 00:29:16 | 05:49/km日期: 2017-11-21 10:53 - 平均心率: 167 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 5242 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'45" / 05'41" / 05'54" / 05'53" / 05'47" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'09") | 1008 / 1008 | 186 / 93 |
| 2 | | 05'36" | 1003 / 2012 | 183 / 97 |
| 3 | | 05'52" (+00'16") | 1001 / 3013 | 178 / 95 |
| 4 | | 06'02" (+00'26") | 1000 / 4013 | 174 / 95 |
| 5 | | 05'44" (+00'08") | 1002 / 5016 | 176 / 98 |
| 6 | | 06'17" (+00'41") | 21 / 5037 | 120 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
119.27 km 
adidas adizero tempo 紅 累積 :
495.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'41" | 00:11'26" |
| 3 | 05'54" | 00:17'20" |
| 4 | 05'53" | 00:23'13" |
| 5 | 05'47" | 00:29'00" |
| 5.0 | 12'34" | 00:29'16" |
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