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8.7 km | 00:46:11 | 05:19/km 日期: 2013-12-20 06:08 - 地點: 家 - 天氣: 寒流 - 卡路里: 570 Cal Pace: 05'47" / 05'45" / 04'41" / 05'19" / 05'05" / 05'17" / 05'43" / 04'58" / 05'18" / 今天早上就是一整個冷+凍, 但沒下雨. 雖然今天是表定休息日, 但本週因為下雨休息ㄌ好幾天, 就把沒跑的課程拿來跑一跑, 運動完真舒服~ 12月累積里程 : 225.59 km GPX 上傳 | 11 years ago
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