Yong-Xian Zheng 2013/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Yong-Xian Zheng 新北市
ID 310

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Yong-Xian Zheng

7.6 km | 00:43:58 | 05:46/km

日期: 2013-12-19 21:54 - 總爬升: 164 m - 地點: 新營 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 06'41" / 05'33" / 05'32" / 05'04" / 06'00" / 05'27" / 05'59" / 06'03" /

慢慢跑

12月累積里程 : 223.89 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

hodala, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'33"	00:12'14"
3	05'32"	00:17'46"
4	05'04"	00:22'50"
5	06'00"	00:28'50"
6	05'27"	00:34'17"
7	05'59"	00:40'16"
7.6	06'03"	00:43'58"

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成績 : 01:07:05

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