顧聰明 (錸德慢跑社） 2017/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

顧聰明 (錸德慢跑社）新竹
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顧聰明 (錸德慢跑社）

1.3 km | 00:07:51 | 06:07/km

日期: 2017-11-20 15:47 - 地點: 東南街 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 69 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'56" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

05'55"

1035 / 1035

2

01'43"

(07'51")

06'08" (+00'13")

279 / 1315

鑰匙忘記帶出門

11月累積里程 : 425.04 km

夾腳拖-綠 3 累積 : 1843.1 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago

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2017-11-20 16:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
1.3	06'50"	00:07'51"

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