郭禾晨 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

郭禾晨高雄
ID 258507

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6.0 km | 00:35:57 | 05:57/km

日期: 2017-11-16 04:53 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 不佳(56)

Pace: 06'15" / 06'00" / 06'00" / 05'57" / 05'48" / 05'42" / 06'45" /

11月累積里程 : 251.26 km

Y拖2s 銀 BN98 累積 : 620.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

yulin, 超級鴨和其他 54 人說推

·

觀看另 2 則留言

老飛我會角色錯亂啦！一會大叔一下哥的，以後就直叫老飛卡自然啦！哈哈

2017-11-16 22:06 ·

1 個人推

高文言郭兄晚安，運動愉快。

2017-11-16 22:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'00"	00:12'15"
3	06'00"	00:18'15"
4	05'57"	00:24'12"
5	05'48"	00:30'00"
6	05'42"	00:35'42"
6.0	06'45"	00:35'57"

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