6.0 km | 00:45:52 | 07:36/km日期: 2017-11-16 17:10 - 平均心率: 154 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 7394 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'51" / 07'09" / 07'48" / 07'47" / 07'56" / 08'08" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" | 1003 / 1003 | 159 / 91 |
| 2 | | 07'06" (+00'16") | 1005 / 2009 | 161 / 87 |
| 3 | | 07'45" (+00'55") | 1006 / 3015 | 161 / 79 |
| 4 | | 07'45" (+00'55") | 1003 / 4019 | 161 / 80 |
| 5 | | 07'56" (+01'06") | 1008 / 5027 | 161 / 77 |
| 6 | | 08'02" (+01'12") | 1003 / 6031 | 161 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 81.25 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'09" | 00:14'00" |
| 3 | 07'48" | 00:21'48" |
| 4 | 07'47" | 00:29'35" |
| 5 | 07'56" | 00:37'31" |
| 6 | 08'08" | 00:45'39" |
| 6.0 | 09'53" | 00:45'52" |
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