郭禾晨 2017/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

郭禾晨高雄
ID 258507

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6.1 km | 00:33:03 | 05:25/km

日期: 2017-11-13 04:43 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'54" / 05'24" / 05'18" / 05'15" / 05'18" / 05'24" / 05'15" /

厭爛爛的剛好下雨....

11月累積里程 : 251.26 km

歐ㄟㄚ拖三代 BN68 累積 : 1049.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

yulin, 超級鴨和其他 46 人說推

·

老飛讓你找到偷懶的藉口，哈哈

2017-11-13 07:52 ·

1 個人推

祥帥協大早安

2017-11-13 10:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'24"	00:11'18"
3	05'18"	00:16'36"
4	05'15"	00:21'51"
5	05'18"	00:27'09"
6	05'24"	00:32'33"
6.1	05'15"	00:33'03"

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