8.5 km | 00:58:04 | 06:49/km日期: 2017-11-02 06:42 - 平均心率: 144 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'51" / 07'08" / 06'46" / 06'46" / 07'11" / 06'22" / 06'37" / 07'15" / 06'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 110.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'08" | 00:13'59" |
| 3 | 06'46" | 00:20'45" |
| 4 | 06'46" | 00:27'31" |
| 5 | 07'11" | 00:34'42" |
| 6 | 06'22" | 00:41'04" |
| 7 | 06'37" | 00:47'41" |
| 8 | 07'15" | 00:54'56" |
| 8.5 | 06'01" | 00:58'03" |
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