6.7 km | 00:46:58 | 07:01/km日期: 2017-11-04 20:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'14" / 06'49" / 06'09" / 10'32" / 07'04" / 06'54" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'24" (+02'15") | 682 / 6682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 535.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'49" | 00:14'03" |
| 3 | 06'09" | 00:20'12" |
| 4 | 10'32" | 00:30'44" |
| 5 | 07'04" | 00:37'48" |
| 6 | 06'54" | 00:44'42" |
| 6.7 | 09'21" | 00:51'05" |
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