5.0 km | 00:54:21 | 10:48/km日期: 2017-11-05 18:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 10'03" / 08'45" / 08'59" / 09'47" / 15'59" / 26'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'03" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'59" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'46" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'58" (+07'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'06" (+17'22") | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 386.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'03" | 00:10'03" |
| 2 | 08'45" | 00:18'48" |
| 3 | 08'59" | 00:27'47" |
| 4 | 09'47" | 00:37'34" |
| 5 | 15'59" | 00:53'33" |
| 5.0 | 25'52" | 00:54'22" |
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