8.0 km | 00:56:24 | 07:01/km日期: 2017-11-03 16:26 - 平均心率: 108 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'00" / 06'47" / 07'06" / 06'55" / 06'58" / 06'51" / 06'38" / 09'04" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'35" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'13" (+02'35") | 29 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 211.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 06'47" | 00:14'47" |
| 3 | 07'06" | 00:21'53" |
| 4 | 06'55" | 00:28'48" |
| 5 | 06'58" | 00:35'46" |
| 6 | 06'51" | 00:42'37" |
| 7 | 06'38" | 00:49'15" |
| 8 | 09'04" | 00:58'19" |
| 8.0 | 08'56" | 00:58'35" |
展開計圈分析
留言 
