2.4 km | 00:12:49 | 05:19/km日期: 2017-11-04 16:28 - 平均心率: 155 - 卡路里: 159 Cal - 總步數: 2072 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'21" / 05'13" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'08") | 1009 / 1009 | 160 / 116 |
| 2 | | 05'10" | 1008 / 2017 | 162 / 119 |
| 3 | | 05'25" (+00'15") | 412 / 2429 | 162 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 212.03 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'13" | 00:10'34" |
| 2.4 | 05'27" | 00:12'49" |
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