欣欣向榮 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

欣欣向榮澳門
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13.3 km | 01:39:49 | 07:30/km

日期: 2017-10-29 09:28 - 總爬升: 309 m - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 55%

Pace: 04'13" / 09'04" / 06'44" / 05'48" / 08'25" / 06'52" / 07'30" / 05'41" / 06'02" / 06'58" / 10'30" / 09'18" / 10'07" / 09'08" /

10月累積里程 : 13.29 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Henry Tse, Michael Wong 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'13"	00:04'13"
2	09'04"	00:13'17"
3	06'44"	00:20'01"
4	05'48"	00:25'49"
5	08'25"	00:34'14"
6	06'52"	00:41'06"
7	07'30"	00:48'36"
8	05'41"	00:54'17"
9	06'02"	01:00'19"
10	06'58"	01:07'17"
11	10'30"	01:17'47"
12	09'18"	01:27'05"
13	10'07"	01:37'12"
13.3	09'17"	01:39'51"

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