CharlieWang 2017/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

CharlieWang 台北市
ID 291365

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3.2 km | 00:16:11 | 04:58/km

日期: 2017-10-31 15:59 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'05" / 05'04" / 04'52" / 04'32" /

基本訓練

10月累積里程 : 73.93 km

亞瑟士 dynamic duo max 累積 : 159.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'04"	00:10'09"
3	04'52"	00:15'01"
3.3	04'30"	00:16'09"

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