李建興 2017/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

李建興基隆
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5.0 km | 00:38:49 | 07:45/km

日期: 2017-10-28 19:03 - 地點: 成功高中 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'11" / 07'38" / 07'59" / 08'01" / 00'00" /

10月累積里程 : 39.17 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'38"	00:14'49"
3	07'59"	00:22'48"
4	08'01"	00:30'49"
5.0	08'00"	00:38'49"

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