8.0 km | 01:14:42 | 09:19/km日期: 2017-10-24 20:57 - 平均心率: 122 - 卡路里: 461 Cal - 總步數: 6681 - 平均步頻: 89 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 11'26" / 10'18" / 10'38" / 09'25" / 06'11" / 06'15" / 09'44" / 08'38" / 132'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'45" (+05'36") | 1005 / 1005 | 57 / 147 |
| 2 | | 10'22" (+04'13") | 1007 / 2013 | 69 / 137 |
| 3 | | 10'49" (+04'40") | 1007 / 3020 | 61 / 149 |
| 4 | | 09'10" (+03'01") | 1002 / 4023 | 87 / 124 |
| 5 | | 06'09" | 1006 / 5029 | 163 / 99 |
| 6 | | 06'15" (+00'06") | 1005 / 6034 | 164 / 97 |
| 7 | | 09'55" (+03'46") | 1006 / 7040 | 86 / 116 |
| 8 | | 09'33" (+03'24") | 1007 / 8048 | 88 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 107.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'26" | 00:11'26" |
| 2 | 10'18" | 00:21'44" |
| 3 | 10'38" | 00:32'22" |
| 4 | 09'25" | 00:41'47" |
| 5 | 06'11" | 00:47'58" |
| 6 | 06'15" | 00:54'13" |
| 7 | 09'44" | 01:03'57" |
| 8 | 08'38" | 01:12'35" |
| 8.0 | 132'17" | 01:14'42" |
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