8.1 km | 00:51:02 | 06:16/km日期: 2017-10-26 20:28 - 平均心率: 155 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'26" / 05'45" / 05'49" / 05'53" / 07'13" / 05'36" / 06'34" / 06'52" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+02'59") | 726 / 726 |
| 2 | | 03'54" | 85 / 811 |
| 3 | | 05'25" (+01'31") | 184 / 995 |
| 4 | | 04'10" (+00'16") | 79 / 1075 |
| 5 | | 05'08" (+01'14") | 194 / 1269 |
| 6 | | 04'13" (+00'19") | 78 / 1348 |
| 7 | | 05'10" (+01'16") | 193 / 1542 |
| 8 | | 06'48" (+02'54") | 440 / 1982 |
| 9 | | 05'51" (+01'57") | 1000 / 2982 |
| 10 | | 05'54" (+02'00") | 1000 / 3982 |
| 11 | | 05'49" (+01'55") | 554 / 4536 |
| 12 | | 08'44" (+04'50") | 457 / 4993 |
| 13 | | 05'33" (+01'39") | 1000 / 5993 |
| 14 | | 06'00" (+02'06") | 737 / 6731 |
| 15 | | 07'18" (+03'24") | 1000 / 7731 |
| 16 | | 06'47" (+02'53") | 396 / 8128 |
| 17 | | 09'03" (+05'09") | 4 / 8133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 62.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'45" | 00:12'11" |
| 3 | 05'49" | 00:18'00" |
| 4 | 05'53" | 00:23'53" |
| 5 | 07'13" | 00:31'06" |
| 6 | 05'36" | 00:36'42" |
| 7 | 06'34" | 00:43'16" |
| 8 | 06'52" | 00:50'08" |
| 8.1 | 07'37" | 00:51'09" |
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