柏勝-RUN希望 2017/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

柏勝-RUN希望新北市
ID 258222

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柏勝-RUN希望

12.0 km | 01:08:04 | 05:40/km

日期: 2017-10-22 16:35 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'26" / 06'32" / 06'28" / 06'11" / 05'49" / 05'45" / 05'30" / 05'23" / 05'10" / 05'02" / 04'56" / 04'52" / 00'00" /

距離路跑

10月累積里程 : 259.62 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Eating, 超正直和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'32"	00:12'58"
3	06'28"	00:19'26"
4	06'11"	00:25'37"
5	05'49"	00:31'26"
6	05'45"	00:37'11"
7	05'30"	00:42'41"
8	05'23"	00:48'04"
9	05'10"	00:53'14"
10	05'02"	00:58'16"
11	04'56"	01:03'12"
12	04'52"	01:08'04"
12.0	08'06"	01:08'06"

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朋友動態

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