吉米修 2013/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

吉米修高雄
ID 85907

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12.2 km | 01:09:39 | 05:41/km

日期: 2013-12-04 17:10 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%

Pace: 05'50" / 05'21" / 05'30" / 05'30" / 05'20" / 05'39" / 05'31" / 05'39" / 05'41" / 05'30" / 06'20" / 06'10" / 07'15" /

12月累積里程 : 104.85 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Sunny Chen, ahliang 和其他 6 人說推

·

吉哥讚啊

2013-12-12 21:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'21"	00:11'11"
3	05'30"	00:16'41"
4	05'30"	00:22'11"
5	05'20"	00:27'31"
6	05'39"	00:33'10"
7	05'31"	00:38'41"
8	05'39"	00:44'20"
9	05'41"	00:50'01"
10	05'30"	00:55'31"
11	06'20"	01:01'51"
12	06'10"	01:08'01"
12.2	07'15"	01:09'39"

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