8.0 km | 00:41:32 | 05:10/km日期: 2017-10-25 19:37 - 平均心率: 159 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'05" / 05'35" / 28'42" / 04'32" / 04'53" / 05'11" / 04'44" / 13'13" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+01'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+01'30") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 73.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'35" | 00:10'40" |
| 3 | 28'42" | 00:39'22" |
| 4 | 04'32" | 00:43'54" |
| 5 | 04'53" | 00:48'47" |
| 6 | 05'11" | 00:53'58" |
| 7 | 04'44" | 00:58'42" |
| 8 | 13'13" | 01:11'55" |
| 8.0 | 06'14" | 01:12'01" |
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