Rain 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Rain 新竹
ID 133002

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4.2 km | 00:37:54 | 09:07/km

日期: 2017-10-25 08:22 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 10'45" / 09'50" / 08'09" / 06'59" / 14'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'12"

(11'12")

10'38" (+03'41")

1052 / 1052

2

09'54"

(21'06")

09'58" (+03'01")

992 / 2044

3

07'57"

(29'03")

07'50" (+00'53")

1012 / 3057

4

07'04"

(36'07")

06'57"

1015 / 4072

5

01'47"

(37'54")

13'10" (+06'13")

135 / 4207

新竹

Rain

·

10月累積里程 : 42.12 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 7 years ago

陳俊逢, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'45"	00:10'45"
2	09'50"	00:20'35"
3	08'09"	00:28'44"
4	06'59"	00:35'43"
4.2	14'33"	00:37'54"

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