Yu Huang Tsai 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Huang Tsai 新北市
ID 301068

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5.1 km | 00:23:00 | 04:32/km

日期: 2017-10-23 21:03 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 04'34" / 04'37" / 04'23" / 04'48" / 04'11" / 07'51" /

基本訓練

10月累積里程 : 18.29 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 KevinChen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'37"	00:09'11"
3	04'23"	00:13'34"
4	04'48"	00:18'22"
5	04'11"	00:22'33"
5.1	07'45"	00:23'06"

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