8.2 km | 00:46:51 | 05:43/km日期: 2017-10-24 19:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 751 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'49" / 05'25" / 05'30" / 05'32" / 05'20" / 05'23" / 05'49" / 05'43" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'29") | 3865 / 3865 |
| 2 | | 13'10" (+08'13") | 74 / 3940 |
| 3 | | 04'57" | 1012 / 4952 |
| 4 | | 12'02" (+07'05") | 80 / 5033 |
| 5 | | 05'06" (+00'09") | 983 / 6016 |
| 6 | | 05'46" (+00'49") | 1037 / 7054 |
| 7 | | 14'21" (+09'24") | 69 / 7124 |
| 8 | | 04'59" (+00'02") | 1003 / 8127 |
| 9 | | 27'26" (+22'29") | 36 / 8164 |
| 10 | | 27'50" (+22'53") | 29 / 8193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 29.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'25" | 00:11'14" |
| 3 | 05'30" | 00:16'44" |
| 4 | 05'32" | 00:22'16" |
| 5 | 05'20" | 00:27'36" |
| 6 | 05'23" | 00:32'59" |
| 7 | 05'49" | 00:38'48" |
| 8 | 05'43" | 00:44'31" |
| 8.2 | 12'07" | 00:46'52" |
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