鍾富春 2017/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

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21.2 km | 02:11:52 | 06:13/km

日期: 2017-10-22 05:59 - 卡路里: 973 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'14" / 05'44" / 06'08" / 05'59" / 05'45" / 05'54" / 05'43" / 05'46" / 06'04" / 06'01" / 05'43" / 06'12" / 06'10" / 06'33" / 06'47" / 06'19" / 06'31" / 06'40" / 07'13" / 06'16" / 06'29" / 08'56" /

基本訓練
--
完賽

10月累積里程 : 407.95 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

美美, 林嘉宏和其他 8 人說推

·

博鈞一笑恭喜完賽...

2017-10-22 09:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'44"	00:11'58"
3	06'08"	00:18'06"
4	05'59"	00:24'05"
5	05'45"	00:29'50"
6	05'54"	00:35'44"
7	05'43"	00:41'27"
8	05'46"	00:47'13"
9	06'04"	00:53'17"
10	06'01"	00:59'18"
11	05'43"	01:05'01"
12	06'12"	01:11'13"
13	06'10"	01:17'23"
14	06'33"	01:23'56"
15	06'47"	01:30'43"
16	06'19"	01:37'02"
17	06'31"	01:43'33"
18	06'40"	01:50'13"
19	07'13"	01:57'26"
20	06'16"	02:03'42"
21	06'29"	02:10'11"
21.2	09'11"	02:11'53"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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