5.9 km | 00:38:10 | 06:28/km日期: 2017-09-22 11:30 - 總爬升: 381 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'50" / 06'42" / 06'12" / 06'52" / 05'46" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'45") | 893 / 5893 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
72.26 km 
周周赤足 LBVB-1.0 累積 :
8925.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'42" | 00:13'32" |
| 3 | 06'12" | 00:19'44" |
| 4 | 06'52" | 00:26'36" |
| 5 | 05'46" | 00:32'22" |
| 5.9 | 04'19" | 00:36'14" |
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