5.1 km | 00:35:35 | 07:01/km日期: 2017-09-27 05:40 - 地點: 林家村 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 147 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 5706 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 06'49" / 06'57" / 07'35" / 06'40" / 07'06" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" | 1009 / 1009 | 161 / 91 |
| 2 | | 06'57" (+00'11") | 1009 / 2018 | 160 / 89 |
| 3 | | 07'11" (+00'25") | 1006 / 3025 | 159 / 87 |
| 4 | | 06'56" (+00'10") | 1001 / 4026 | 160 / 89 |
| 5 | | 07'06" (+00'20") | 1006 / 5032 | 160 / 87 |
| 6 | | 05'58" | 66 / 5099 | 157 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
23.35 km 
Kalenji ELIOFEET MAN Orange Black 累積 :
1091.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'57" | 00:13'46" |
| 3 | 07'35" | 00:21'21" |
| 4 | 06'40" | 00:28'01" |
| 5 | 07'06" | 00:35'07" |
| 5.1 | 05'58" | 00:35'31" |
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