00660058_Calvin Kuo 2017/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

00660058_Calvin Kuo 桃園
ID 55048

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00660058_Calvin Kuo

6.4 km | 00:31:11 | 04:52/km

日期: 2017-10-21 14:49 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'48" / 04'57" / 04'48" / 04'35" / 04'35" / 04'54" / 03'57" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.04 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	04'57"	00:10'45"
3	04'48"	00:15'33"
4	04'35"	00:20'08"
5	04'35"	00:24'43"
6	04'54"	00:29'37"
6.4	03'58"	00:31'12"

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